1. Мода
  2. Красота
  3. Здоровье
  4. Астрология
Мода для девочек
Мода для девочек
Когда девочки хотят одеться модно, они копируют своих матерей, так как именно их они обычно боготворят. Еще на тенденции в молодежной моде оказывает…
Советы для женщин
Советы для женщин
Каждая женщина желает хорошо выглядеть. Для этого нужно совсем немного – не лениться. Думаете, мировые супер модели с рождения хорошо разбирались в…
kak-vygljadet-strojnee
Полезные советы — как выглядеть стройнее
Всем девушкам и женщинам всегда хочется выглядеть моложе, стройнее и красивее чем они есть. Некоторым милым дамам удается сохранить юность и…
Модная женская обувь осень
Модная женская обувь осень
За окном все постепенно покрывается золотом опадающей листвы, и это подталкивает к тому, что бы изучить обувные тенденции нынешней осени. Итак,…
kak-opredelit-naskolko-my-molody
Как определить насколько мы молоды
Вы можете легко узнать, насколько ваш возраст по паспорту отличается от биологического возраста.Ученые полагают, что число прожитых человеком лет…
eliksir-molodosti-kak-zhe-dolgoe-vremja-ostavatsja-molodoj
Эликсир молодости Как-же долгое время оставаться молодой
Поисками эликсира молодости человечество занимается постоянно. В представлении предков такой эликсир - некая волшебная жидкость, употребив которую,…
10 способов выглядеть моложе
10 способов выглядеть моложе
Каждая женщина наделена природой естественной красотой, неповторимой изюминкой. Но с возрастом представительница прекрасного пола подвергается…
Как сохранить молодость кожи после 40 лет
Как сохранить молодость кожи после 40 лет
Когда вы молоды и красивы, ваша молодость в самом цветении, вы не всегда и не каждая задумываетесь, о том, что придет 30, 40 лет и без надлежащего…
ZDOROVE
Как убрать живот за неделю, упражнения
Правила занятий: Занимайтесь ежедневно, если вы можете себе это позволить. Если же нет, то занимайтесь хотя бы 3 раза в неделю. Повтор упражнений: 3…
ZDOROVE
Эликсиры долголетия и молодости
Тибетская питьевая вода Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой,…
Золотые правила правильного питания
Золотые правила правильного питания
Если вы твердо решили избавиться от лишних килограммов, знайте: на самом деле нет ничего проще. От вас потребуется лишь упорство и разумный подход к…
food
Тибетские рецепты долголетия
Многие годы тибетская медицина занимается проблемой и рецептурой здорового питания. И вот что предлагают специалисты к нашему столу, чтобы быть…
next
prev

ДИЕТЫ

Основные враги стройной фигуры

Основные враги стройной фигурыВ организме жир накапливается не из-за того что человек ест много жиров и углеводов, а из-за того, что его питание является нездоровым. Наиболее страшным врагом стройной фигуры являются фастфуды, имеющие в своем составе продукты, которые состоят из жирной пищи.

Греческая диета

Греческая диета Отличительная черта греческой диеты заключается в том, что она позволяет похудеть и при этом не наносит вреда организму. В основе греческой диеты лежит сбалансированное питание и правильное употребление продуктов. Жители средиземноморья придерживаются такой системы питания на протяжении всей жизни, поэтому для них она является повседневной и обыденной.

8 причин не садиться на диету

8-prichin-ne-saditsja-na-dietuВряд ли на свете можно найти хотя бы одну барышню, которая никогда в своей жизни не садилась на диету. И хоть похудение таким способом на протяжении многих лет пользуется невероятной популярностью, многим дамам следовало бы задуматься над тем, не вредят ли они своему организму, мучая себя всевозможными диетами. Чем может быть опасна строгая диета?

Процесс похудения для разных возрастных категорий

diety-dlja-pohudenijaС возрастом человек начинает понимать необходимость постоянного поддерживания своего организма в хорошей форме. Избыточный вес отрицательно влияет на внешний вид тела, и на здоровье.
Наверно мало кто задумывался над тем, что интерес к снижению веса появляется почти с младенчества. Естественно, что грудной ребенок не следит за своим весом, зато родители с радостью и гордостью наблюдают за стрелкой весов, постепенно показывающей все большее значение. Однако в первом классе школы ситуация резко меняется. Ребенок с лишним весом превращается в объект насмешек у сверстников. Такое отношение со временем перерастает в отсутствие интереса противоположного пола.
Так когда же лучше всего начать процесс похудения?

Пей и худей

foodВода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.

Календарь питания Великого поста 2013 г.

ZDOROVEВеликий пост – это самый многодневный пост, который начинается перед Пасхой и длится на протяжении 7 недель. Пасха в 2013 году будет 5 мая, значит, начало Великого поста будет 18 марта. Общее продление Великого поста (со Страстной седмицей) - 48 дней.

Диеты для похудения

ZDOROVEВ настоящее время установлено, что избыточный вес является болезненным состоянием. Люди с избыточной массой тела живут меньше, чем люди с нормальным весом.

Полнота, а тем более ожирение, не так безобидны, как могут показаться на первый взгляд. У полных людей нарушаются жировой, углеводный, белковый, солевой и другие обмены веществ. Происходят биохимические изменения крови. Исследования показали: среди пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца, гипертонией, 60% тучных людей.

Как бросить курить и не поправиться

Как бросить курить и не поправитьсяМногие из нас дают себе слово – бросить курить. И, как правило, дата предположительно должна наступить завтра, в понедельник, с Нового года… Что же нам мешает? Для многих бросить курить мешают опасения, что обязательно располнеешь. В этом есть доля правды…

Как питаться летом и быть стройной?

Как питаться летом и быть стройной?Как известно, диеты вредят нашему организму,так как представляют собой  существенный стресс   для него и лишают нас многих необходимых микроэлементов. Кроме того, результат после окончания диеты длится весьма недолго.

Вверх