1. Мода
  2. Красота
  3. Здоровье
  4. Астрология
Мода для девочек
Мода для девочек
Когда девочки хотят одеться модно, они копируют своих матерей, так как именно их они обычно боготворят. Еще на тенденции в молодежной моде оказывает…
Советы для женщин
Советы для женщин
Каждая женщина желает хорошо выглядеть. Для этого нужно совсем немного – не лениться. Думаете, мировые супер модели с рождения хорошо разбирались в…
kak-vygljadet-strojnee
Полезные советы — как выглядеть стройнее
Всем девушкам и женщинам всегда хочется выглядеть моложе, стройнее и красивее чем они есть. Некоторым милым дамам удается сохранить юность и…
Модная женская обувь осень
Модная женская обувь осень
За окном все постепенно покрывается золотом опадающей листвы, и это подталкивает к тому, что бы изучить обувные тенденции нынешней осени. Итак,…
kak-opredelit-naskolko-my-molody
Как определить насколько мы молоды
Вы можете легко узнать, насколько ваш возраст по паспорту отличается от биологического возраста.Ученые полагают, что число прожитых человеком лет…
eliksir-molodosti-kak-zhe-dolgoe-vremja-ostavatsja-molodoj
Эликсир молодости Как-же долгое время оставаться молодой
Поисками эликсира молодости человечество занимается постоянно. В представлении предков такой эликсир - некая волшебная жидкость, употребив которую,…
10 способов выглядеть моложе
10 способов выглядеть моложе
Каждая женщина наделена природой естественной красотой, неповторимой изюминкой. Но с возрастом представительница прекрасного пола подвергается…
Как сохранить молодость кожи после 40 лет
Как сохранить молодость кожи после 40 лет
Когда вы молоды и красивы, ваша молодость в самом цветении, вы не всегда и не каждая задумываетесь, о том, что придет 30, 40 лет и без надлежащего…
ZDOROVE
Как убрать живот за неделю, упражнения
Правила занятий: Занимайтесь ежедневно, если вы можете себе это позволить. Если же нет, то занимайтесь хотя бы 3 раза в неделю. Повтор упражнений: 3…
ZDOROVE
Эликсиры долголетия и молодости
Тибетская питьевая вода Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой,…
Золотые правила правильного питания
Золотые правила правильного питания
Если вы твердо решили избавиться от лишних килограммов, знайте: на самом деле нет ничего проще. От вас потребуется лишь упорство и разумный подход к…
food
Тибетские рецепты долголетия
Многие годы тибетская медицина занимается проблемой и рецептурой здорового питания. И вот что предлагают специалисты к нашему столу, чтобы быть…
next
prev

Ребенок часто болеет, что делать

Ребенок часто болеет, что делатьМамы и папы, у которых дети очень часто болеют, испытывают сильную тревогу за своих любимых карапузов. Все дело в том, что сейчас даже банальная простуда может вызвать повышенную чувствительность к сильному ветру, продуктам питания, лекарственным средства и средствам для гигиены,

это в свою очередь приводит к бронхиту, который может иметь астматический компонент. А далее начинают развиваться и более страшные аллергические проявления.

Родители должны начать с полного осмотра детской комнаты. Все те предметы мебели и не только, которые относятся к учебному, спортивному и игровому моменту, должны находится на солнечной стороне помещения.

Кровать не стоит располагать рядом с приборами, обеспечивающими тепло в комнате. Температура в детской должна быть в районе 19-20 градусов. Сквозняки надо исключить, но при этом нельзя забывать о проветривании помещения.

Постарайтесь приучить своего ребенка ложиться спать и вставать в одно и то же время, а также приучите его выполнять по утрам легкую гимнастику.

Не надо стараться кутать ребенка, перегрев ни к чему хорошему не приведет. Для ребенка лучше всего подбирать одежду в  интернет-магазин детских курток, выполненную из хлопчатобумажной ткани. Синтетику надо исключить.

Перед сном очень полезно выполнять массаж ребенку, в области груди, рук и ног. После данной процедуры можно переходить к закаливанию при помощи прохладной  воды. Следующим этапом должны стать физические упражнении на свежем воздухе.

На последнем этапе ребенка надо определить в какую-то спортивную секцию. Именно так должен выглядеть путь к оздоровлению малыша, который долго и часто подвергается болезням.

Дети, которые склонны часто болеть и обладают ослабленным иммунитетом, сильно и обильно потеют. Это говорит о том, что после сна надо при помощи чистого полотенца хорошенько растереть ребенка, а потом переодеть его в чистую хлопчатобумажную одежду. Важно, чтобы во время растирания сын или дочь ощущали приятное тепло.

Как только ребенок немного окрепнет, и болезни отступят на второй план, способ растирания немного изменится. Теперь родители должны будут поставить ребенка на кровать и раздеть до пояса.

После чего полотенце скрутить в валик и начать растирать спину по диагонали, время такой процедуры должно составлять 15-20 секунд. После этого надо переходить к бокам, которые обрабатывать по той же технологии в течение 10-15 секунд.

Мама и папа должны знать, что переодевать и растирать ребенка нужно столько раз, сколько он за день вспотеет. Непременно данные процедуры надо проводить перед сном и после прогулки.

Есть одна очень полезная процедура, которая помогает при аллергическом насморке, а также при ОРЗ. Суть ее в том, что надо на противень, имеющий бортики не менее 10 сантиметров, положить речной песок. После этого этот песок надо разогреть до 45-50 градусов. Можно это сделать при помощи плиты или духовки.

Далее надо ребенку предложить походить по нагретому песку голыми ногами. Пусть малыш потопчется по теплому песку, потанцует, пошевелит по-разному пальцами. Длительность такой процедур зависит от возраста ребенка. Если ваш малыш находится в возрасте от трех до семи лет, то такая процедура должна длиться около 10 минут. Для детей постарше продолжительность прогревания ног при помощи песка должна длиться 15 минут.

Также в ходе данной процедуры можно постараться прочистить ребенку носовые проходы. Для этого можно применить однопроцентный раствор соды, ингаляции при помощи специального ингалятора или свежее сваренной картошки в кожуре. После таких согревающих процедур надо непременно уложить ребенка в кровать.

Поэтому лучше всего их проводить перед дневным или ночным сном. Противопоказанием к такого рода процедурам является наличие температуры, то есть острый период заболевания.


Цветочный узор

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вверх