Что будет, если пить воду с куркумой каждое утро

Куркума – одна из самых популярных специй, прославившихся благодаря высокому содержанию антиоксидантов, противовоспалительному и омолаживающему свойствам. Этот доступный каждому продукт является незаменимым, когда речь заходит о лечении разных заболеваний.

И все это благодаря присутствию в его составе такого соединения, как куркумин. Учитывая это, неудивительно, что разведенная в воде куркума считается полезнейшим напитком.

Способ приготовления воды с куркумой:

Чтобы приготовить целебный напиток, достаточно добавить порошок куркумы в предварительно подогретую воду и хорошо перемешать.

От 1/4 до 1/2 чайной ложки порошка куркумы развести в одном стакане горячей или комнатной температуры воды. Пить с утра натощак.

Регулярное его употребление позволяет:

1. Облегчить симптоматику артрита. Куркумин в составе специи действует в данном случае эффективнее Диклофенака, популярного нестероидного противовоспалительного и обезболивающего средства, которое приписывают врачи для лечения суставов.

2. Устранить воспалительные процессы, которые являются причиной развития подавляющего большинства заболеваний. С воспалением куркума борется не хуже некоторых разрекламированных фарм. препаратов.

3. Нормализовать пищеварение за счет стимуляции выделения желчи.

4. Защитить печень от токсического повреждения, восстановить пораженные клетки.

5. Укрепить сердечно-сосудистую систему. Регулярное употребление напитка на основе куркумы позволяет предотвратить образование тромбов.

6. Замедлить процесс старения, продлить жизнь. Куркумин эффективно борется со свободными радикалами, устраняет воспаление, которое и является пусковым механизмом старения клеток.

7. Провести профилактику рака. Это возможно благодаря антиоксидантам в составе этой пряности. Данные соединения препятствуют повреждению клеток из-за нестабильности их молекул.

Куркума – универсальный продукт, который применяют, как для лечения, так и для предупреждения развития многих болезней. Именно с этой целью целебный напиток на основе популярной пряности рекомендуют употреблять регулярно.

Будьте здоровы!

• Вперёд